月经不来时，小腹也会像痛经一般

月经不来时，小腹也会有痛经样的感觉，疼痛异常。这都是月经不调的表现。主要考虑气血不足、身体虚寒等体质因素，需要长期调理改善。

对宫寒问题，关键是针对个人体质，进行艾灸疗法，效果应该是不错的。再就是黄芪、党参等泡水等都有一定的功效。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；

并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。