速看 收缩阴道的产品有哪些
你好,根据你的描述,每个生过孩子的女人因为阴道壁黏膜受损,弹性纤维减少导致的。1、当你排尿时,你故意中断尿流来锻炼肌肉。2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间紧实外用舒美茵凝胶,推进里面就可以了,方便,不影响夫妻生活以上是对“收缩阴道的产品有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!