指导意见:你好根据你的情况描述,适度用海豚按摩器按摩阴茎,睾丸,和阴茎根部没有害处,但如过于频繁会导致精神差,注意力不集中,影响生长发育。
建议平时将注意力转移到工作学习上,多参加集体活动,避免独处。生活规律心情舒畅,适量运动增强体质。