如果有骨刺多说明有退化的表现,平时可以补充钙质,均衡饮食,适当运动调理,多吃蔬菜水果,多吃含钙高的食物和,如果有症状,也可以考虑服用活血化瘀通络药物对症治疗骨疣其实就是骨刺多见于软骨破坏而导致的多见于退行性病变,和平时受凉劳累,一个姿势总是不活动外伤等等都是有直接关系的。