问题分析:你的情况需要减肥,因为分胖与多种疾病有关,如高血压,高血脂,脂肪肝与肥胖都有一定的关系,减肥是个连续的过程,凡是减肥都需要严格控制饮食,少吃肉类,少吃含糖多的食物,适当的运动和锻炼 ,体重才能逐步控制正常,意见建议:以上是减肥成功的关键,你的情况也需要按以上要求,科学减肥,体重可以逐步降低, 也不会影响健康。