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核酸检测检查什么?
核酸检测检查什么
提问时间:2020-08-11 21:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
由于指定我的患者比较多,所以我需要按照顺序慢慢一一回复的,既然来到这个平台,都是一种缘分,我都会好好服务你们
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春困是我们正常人所有的一种生理反应,由于此时节湿气重,人体若阳气不足,易受湿邪侵犯,脾因湿困而致运化失职,出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等,这在中医上被称为“湿困”或“春困。春困会影响肝的疏泄,一旦肝失疏泄、气机郁滞,便容易令人情绪异常或低落。首先要进行睡眠调节,尽量按照大自然规律“日出而作日落而息”要早睡早起,避免熬夜,每天保持7个小时以上的睡眠,其次白天适当运动,调动阳气,平素清淡饮食,适当进食健脾祛湿之品,如:淮山、茯苓、薏苡仁等。
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