健康指导:您好,如果大便的形状,颜色,气味无异常,大便的次数多不用担心,大便的次数会跟你一天的饮食有关系,还会与是否运动,还有你的心情有关系,因此,不能只按排便次数多少确定便秘、腹泻或排便的规律改变,应按各人的排便习惯来确定,所以只要排便后心情轻松即可