看了,你说你左腿疼,非常疼,经过热敷以后能缓解的情况。首先应该知道你的腿有没有受凉或者腰腿受过损伤没有?腿疼那么重,建议到医院做一下腰部CT检查,看看腰椎间盘有无突出,查清原因才有利于治疗,尽早解除痛苦。