问题分析:您好,正常的高压是90-139,低压是60-89.您目前的血压值很好,可以坚持您目前的生活方式、饮食方式和运动方式,这样对于您长期保持良好的血压水平有一定好处。
意见建议:平时生活中避免吃过咸的食物,注意休息,避免给自己太大的精神压力,这样对于您保持血压的稳定有一定益处,对您的身体健康也有一定好处。
祝您生活愉快