您好,超过10mm的盆腔积液,多为病理性的盆腔积液。大多数盆腔积液是由于炎症引起,建议您保持保持好的心态,好的生活习惯,及时治疗,可服用中药妇炎丸。
饮食清淡,多喝水。建议您少吹空调,养成良好的阴部冲洗习惯,避免着凉、受寒,避免久坐,不要太过劳累。保持阴部的清洁卫生,避免不必要的妇科检查。
希望以上能够帮助到您。