根据所述情况分析,需要辨证用药。指导意见生姜大枣之类具有温中散寒作用,需要辨证用药。据你描述症状,考虑脾肾阳虚,脾阳虚水湿不化,故舌有齿痕。
肾阳虚温化不足故怕冷。建议正规医院专科就诊,需要医生亲自检查。不知回答满意与否?