建议血糖高的孕妇适量增加高蛋白食物。例如,多吃深海鱼等,这对宝宝神经系统发更有好处。不要吃过多水果,因为水果除了含有矿物质和维生素外,还有很多种糖,如果糖、葡萄糖、蔗糖等;
摄入充足的绿叶蔬菜,补充足够的维生素和矿物质,增加膳食纤维,缓解便秘情况。