你好,你说的碱性食物,也就是含金属钾、钠、钙、镁等较多的食物,食物常见的是,海带、茶叶、葡萄、果、豆、甘兰、洋葱、胡萝卜、波菜、红薯等哦。
以上是对“备孕期间要注意些什么?都要吃什么调理下呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!