亏气亏血吃什么呢，药补好还是食补好？亏气亏血吃什么

病情分析： 气血两虚的症状一般有面色苍白，头晕目眩，心悸，气短，形寒，失眠，脱头发，皮肤干枯，形体消瘦，大便难解，妇女月经量少或经闭等症状。

意见建议：气血两虚进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。中药有：驴胶补血颗粒，知柏地黄丸，十全大补丸，八珍汤，人参养荣汤等。

食补的话可以吃萝卜炖牛肉，清炖排骨，鲤鱼阿胶汤等。希望以上回答能对你有帮助。