问题分析:你好,柠檬味酸甘、性平,含有丰富的维生素C,有化痰止咳,生津,健脾的功效,蜂蜜可以润肠通便,喝柠檬蜂蜜茶有一定的美容及通便作用。
意见建议:你好,这个13的少女是可以服用的,这个一般睡前服用可能比较好,但也不能多喝水,因过多用后可能会有腹泻的现象。