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患者提问
补肾防掉发养生粥怎么做
最近掉发比较多,而且肾也有虚,我想通过养生粥来改变,所以想知道这种养生粥一般怎么做呢?
提问时间:2020-03-31 13:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
做法是:选择食材有黑米、黑芝、麻糯、小米、黑豆、枸杞、红枣、核桃。各种材料洗一洗泡一泡。然后丢压力锅或者其他锅里面煮熟即可。
要经常食用,可以达到补肾放掉发目的。
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