指导意见：孩子缺锌主要是因夏季天气炎热，出汗多，大量的锌从汗液中流失；孩子挑食、偏食，本身食物中锌的含量本来就不多，加之谷内食物中含有六磷酸肌醇，这种物质会抑制锌的吸收。
对于锌缺乏的预防，最重要的一点是纠正小儿不良的饮食习惯，平时多食富锌食物。动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。
还有南瓜、茄子、白菜、花生、芝麻、莲子、核桃、杏仁、芹菜等含锌食物，要定期检测锌元素含量，缺锌严重的可以补充微量元素锌。
以上是对“九个月的宝宝补锌的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：阴道紧缩术的并发症较为少见.手术的风险和潜在的并发症最好由医师和你当面进行讨论.手术可能发生的并发症包括血肿（皮下血液聚集,可能需要去除）,感染和对麻醉的反应.手术前后你应该遵守医师的医嘱和指示,这样可以减少一部分风险.
病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是心火较重的表现。发病与您的身体素质有关、与疲劳、熬夜、情绪影响也有关系。
指导意见：
可以请中医大夫看看，选择中药如清心泻脾散、天王补心丹加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类食物，饮食以八分饱为宜。
病情分析：
毛囊炎(folliculitis)系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症.轻症 一般治疗，去除浓头，涂以2%碘酊或1%甲紫。用含有消毒剂的肥皂或1∶5000的高锰酸钾清洗。外用硫磺炉甘石洗剂、5%聚维酮碘等。
指导意见：
2.重症可全身使用抗生素，可根据病情使用苯唑西林，口服螺旋霉素、阿奇霉素或诺佛沙星、头孢素、头孢噻肟钠等新型广谱抗生素。
病情分析：
根据你描述，我分析你患有鼻窦炎引起右脸肿。
指导意见：
建议你到医院打几天消炎针治疗，再口服治疗鼻窦炎药物。
病情分析：
1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。
指导意见：
治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。
病情分析：
你好，根据你的所述患者为肺部肿瘤的情况，肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，患者因为出现发烧就诊，抗炎后病灶没有消失，则是考虑为占位性病变，恶性的可能性大。
指导意见：
如果没有转移的话，可以采取手术治疗，术后采取化疗及中药治疗；如果出现转移的话，可以采取放化疗及靶向药物治疗，祝患者早日康复。
医生询问：
是否有转移？
病情分析：
你好，植物神经功能紊乱是要自己调节的，最重要的一点就是要忽视，你自己要知道，自己其实什么病也没有，只是一种在正常刺激下以前没有现在过激反应的症状，做到忽视！
指导意见：
多参加体育锻炼，劳逸结合，生活规律，多吃新鲜蔬菜水果，早睡早起，多跟周围的人交流，不要想我为什么这样，你要想，随她去，干你想干的事，慢慢你就会好起来！另外可以看看中医调节下！祝健康！
以上是对“不知道是什么病，请您确诊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
地中海贫血是由于常染色体遗传缺陷导致血红蛋白中的珠蛋白合成障碍，因而-种或几种珠蛋白数量不足或完全缺乏，红细胞易被溶解破坏的溶血性贫血
指导意见：
你好，从你的检查来看是属于杂合子型的地贫，并非纯合子，杂合子地贫通常表现为轻型的地贫。
病情分析：
总是不相信自己，每次看了一遍又一遍，这是强迫症的症状啊
指导意见：
你好，建议你放松思想，养成良好生活习惯和工作习惯，认真做事，做完事就不要再怀疑了，这样慢慢就好了，也可以吃些百忧解，不然会严重影响生活质量，影响工作啊
