请问我总是失眠睡不着怎么办？

重度抑郁症的表现为情绪极为低落，已经无法感受到喜怒哀乐，对一切事物都不感兴趣，逐渐萌发出厌世之念。沉重的情绪抑郁总是带来自责自罪的想法，病人可能因罪恶妄想而拒食，思维动作迟缓，语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，少数抑郁状态严重者，可呈木僵状态为不言不语，不动不吃；激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加。

您好，人的眼泪时时刻刻都在分泌,积聚于眼眶内，打瞌睡时,是由于体位的改变,眼眶内的泪液外溢则流泪,正好象一杯子的水,平放时不会外流,当把杯子倾斜后,则水自然而然就往外溢.指导意见这是正常的生理现象，不用担心，并且还会对您的眼睛起到润滑，缓解疲劳和保护的作用。

你好脑部器质性疾病：老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。

你好！根据你的情况，考虑失眠与用药有一定的关系，问题不是很大。等停药后注意观察，再考虑下一步的治疗。指导意见建议你停药观察，如果症状不能改善，可考虑其它的治疗月经不调和阴道炎的药物治疗。观察便秘，胃痛，失眠症状，根据具体情况，确定下一步的治疗方法。祝健康好运！

其实这些你要学会去找原因，工作上的压仰，你要学会控制和去寻找欢乐，少计较。

您好，上述描述的症状表现，不排除是有些焦虑心境障碍倾向。临床考虑是与神经递质分泌异常有关，平时可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心理疏导甚至用药控制病情的发展。以上是对“焦虑烦躁学习状态不好心情总是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

现在心率快，是由于心脏缺血所致。现在还有心律失常。反应缺血时间长。这种情况，尽可能少吃倍他乐克。应服用中药改善心脏供血，调节心率，如服用稳心颗粒，丹参片等。

患有妄想症，在性格方面会出现反常行为，比如无故发脾气、不能自制、敏感多疑等，或者沉陷于一些脱离现实的幻想。有部分患者会出现一些不舒服的感觉，比如头痛、易疲劳、失眠、注意力不集中、情绪不稳、工作缺乏热情、学习和工作能力下降等。

抑郁症挂精神科。抑郁症需要去综合医院心理科或精神专科医院就诊，抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低,悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食，睡眠差，感到全身多处不适等。

多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。指导意见不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。