问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要考虑是颈椎病压迫神经导致的,平时注意适当活动颈部,不要长时间低头或一个姿势。
指导建议:建议服用颈复康颗粒进行治疗,配合牵引按摩,针灸理疗,缓解症状,平时一定要注意适当活动,颈椎病严重需要手术的,您一定要注意。