让你多吃含铁的食物,证明你是因为缺铁引起的贫血。一般而言,动物性食品含铁较多:如鱼虾蛋奶肉,并且动物的血含有丰富的铁。
吃上一段时间之后,再去医院复查血常规,检查贫血是否恢复正常,如果不能恢复就详细检查一下,从而对症下药。