根据您的描述,一个月瘦15斤如果在正常的生理情况下是不大可能的,除非我们一个月不吃饭啊或者是服用某种神奇的药水。
让我们的身体在亚健康或者不健康的情况下瘦下来,可是那样的话我们的气色就不好了是吧,这样也不叫美哦!指导意见我觉得健康才是最重要的,想要减肥的话我们可以通过适度的节食和运动来完成,需要我们持之以恒才有效果哦!