正常情况下二型糖尿病能吃一些含糖量比较低的,比如弥红桃和柚子、樱桃、木瓜、柠檬、草莓、火龙果。也要多吃一点瘦肉和鸡蛋来补充维生素和蛋白质,一定要注意不能吃油腻和动物的内脏。
要保持一个良好的习惯,平时可以适当的运动,不要过多的劳累,还需要戒烟戒酒。