你好。手脚冰凉主要是阳气不足,整体身体素质较差。建议吃点热性的食物如羊肉,平常生活作息要规律,注意饮食,还要锻炼比如说跑跑步、做做瑜伽。
保持愉悦的心情。祝康复以上是对“夜里尿频手脚冰凉怎么回事请问一下医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!