问题分析:你好,正常月经具有周期性,一般为28天,提前一周或推后一周也属于正常。不要担心,根据你的情况每次月经都推迟一周也属于正常的。
意见建议:建议你注意休息,保持外阴清洁,注意局部卫生,经期禁止盆浴及性生活,避免经阴道上行感染造成生殖器官炎症,不要吃生冷及辛辣等刺激性食物,注意腹部保暖。