指导意见:你好
1.背部没有清洗干净,毛孔被堵塞住了,形成油脂粒,遇上热气或上火的时候就爆发了
2.洗完澡后背部的水分没有擦干,穿上衣服后,背部潮湿细菌容易产生.
3.饮食上吃了油腻辛辣的东西,比如说烧烤,辣椒之类的.4.内分泌失调,这与饮食习惯有关,与睡眠习惯也有关系,(不能熬夜,不饮酒,不吸烟最好了)