在锻炼的时侯韧带拉伤了，请问可以很快恢复

适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。药物辅助治疗，如中药五味子的体恒健养肝片，就能有效的改善脂肪肝患者的病情，提高患者的免疫力和抵抗力，恢复肝功能，保护肝脏。脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。

般正常人饿了时候也会出现低血糖，引起头晕，出冷汗等，一般这样的原因很多，建议积极就诊内分泌科，进行空腹血糖和ogtt葡萄糖耐量实验检查，全面明确血糖代谢状态

紫癜出现时，皮肢会感到瘙痒，会出现小型荨麻疹以及红色丘疹等症状，高于皮肤表面，颜色逐渐变深，变为紫红色，及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。饮食营养均衡，注意休息，避免熬夜，避免劳累，防止蚊虫叮咬，需要避开过敏源等。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。

你好！手术刀口如果约合良好、在拆线3天后即可洗澡的。在最初两三次洗澡时时间易短，不要长时间的浸泡刀口。并注意水温及室温适宜，因术后身体还比较虚弱，应防止着凉感冒。

你好，根据你提供的情况初步考虑支气管炎可能性大的。你好，建议你首先戒烟，去看医生做一个血常规和胸片检查，进一步明确诊断与治疗的。

治疗癫痫要到正规的医院治疗。大多数癫痫药物都有抗癫痫的作用，药物只是通过降低大脑神经兴奋性来起到抗癫痫的作用，而不能起到激活细胞的作用，而且长期服药会导致血药浓度过高，不但无法控制发作还会增加发作次数，没每发作一次脑细胞受损一次。癫痫病的发作主要是因为神经元的异常放电主要是由于神经肽在神经细胞内无法合成以及无法在突触处正常释放，进而无法与突触后膜上的对应受体相结合，阻碍正常信息传递。中医现代化治疗直接作用于神经细胞内的神经肽，效果远远高于药物的肠胃吸收过程，所以具有疗效高、见效快、治疗周期短的优势。

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木。在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见.建议尽快到医院诊断一下，对症治疗。

在月经期间肚子疼可能是由于宫寒引起的。在日常生活中一定要注意腹部的保暖，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多喝热水，多吃一些补气血的食物，有助于缓解腹痛。不要熬夜，保证充足的睡眠。

您好，看了叙述，每天睡觉起来身体特别白，过一会就黑了，这个应该是种错觉。指导意见这样的情况应该是不会的，没有这样的疾病的，是不是自己的一种错觉了，不放心的话去做个体检看看。

应该是轻微的膝关节炎，现在要注意膝部的保护注意保暖，避免受凉，可以戴护膝。可以口服相关的药物，对膝关节炎有很好的帮助，平时可以适当的进行大腿小腿肌肉收缩的锻炼，这样的话膝关节无力就可以慢慢好转。如果症状还没有好转，建议还是到医院进行检查之后对症治疗。