腿抽筋的主要原因是缺钙导致的,也可见于受寒、血流因素、疲劳等原因。注意补充一下钙制剂,提高血钙浓度,同时注意好下肢的保暖,平时多晒太阳,利于钙的吸收和分布,同时平时多按摩一下下肢。
另外注意的是需要排除一下静脉曲张和深静脉血栓的可能。