请问白癜风平时应该注意哪些呀？

你好，建议你要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。

病情分析：
你好,你的情况是脾胃湿热导致的胃痛，胃胀，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,
指导意见：
建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈。这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的.

病情分析：
七珍丹具有消积导滞，通便泻火，镇惊退热，化痰息风的功效。
指导意见：
可以喂他吃小儿七珍丹，可以治疗消化不良，不过小孩服用有可能有腹泻，腹中隐隐作痛等不良反应。祝健康！

病情分析：
近期站立一会感觉小腿肌肉紧绷，也需要考虑是否局部肌肉疲劳，或运动后肌肉收缩表现
指导意见：
请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！当然如果是现在小腿无不适感，可以适当热敷，按摩，后期循序渐进加大运动负荷都可以，都不会引发局部劳损可能。

你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。除此之外，还要忌食辛辣油腻类的食物。

病情分析：
你好,这个一般考虑是局部血液循环不好的情况
指导意见：
需要看看有没有疼痛的伴随症状,注意克服舒筋活血片和全天麻胶囊治疗,禁烟酒,平时避免辛辣刺激性的食物,；注意患部的保暖
生活护理：

指导意见：
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。
肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。

病情分析：
中医认为认为荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致，常规药物只能缓解病情但不能根治，易复发。
指导意见：
建议您用荆芥、防风、银花、刺蒺藜、蛇床子、地肤子、蝉蜕、甘草水煎服用，然后把剩余的药渣加水煮后，趁热擦洗患处，这样治疗效果更佳。