骨折早期饮食有什么推荐吗

在骨折的初期，主要是以清淡饮食为主。可以多喝一些粥类，汤类，米饭，蔬菜水果之类的。在骨折的中后期，可以适当的加强营养，也就是骨折后两周之后。

饮食要吃一些优质蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，牛奶鸡蛋之类的，同时要多吃些蔬菜水果。若骨折后大量摄入肉骨头，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。