病情分析:身上发冷主要是阳虚的原因,正如中医所讲“阳虚则体寒。多发生在长时间居住于阴冷潮湿的环境中、偏食生冷饮食物、长期服用寒凉性质药物、过度疲劳、久病的人群。
此外,身上怕冷的表现还多见于老年性人群。因为随着年龄的不断增加,身体正气会逐渐亏虚。阳虚患者,建议多吃牛肉、羊肉、韭菜、泥鳅、核桃仁、生姜、大葱、胡萝卜、板栗、榴莲、龙眼肉等温性食物,尽量避免寒凉饮食。
阳虚严重时,要在辩清脏腑的基础上服用理中丸、右归丸、小建中丸等药物治疗。