老年斑,医学上称为“老年性色素斑”也称老年疣或“脂溢性角化症,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,多见于高龄老人,人们又称其为“寿斑。
首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克,多吃些新鲜蔬菜及水果,常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E,适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激。