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你好，对于你上述的情况，睡一夜后出现上肢有轻微肿胀的情况，主要要考虑是血液循环不好的原因，如果肿胀严重，就需要去医院做上肢静脉B超检查一下。平时要适当的锻炼身体，晚上睡觉时可以有意识的将上肢适当的抬高，有利于血液的循环回流。

骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.,如果骨刺症状不是很严重的话，适当服用阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。

你好，现在指甲是血肿比较厉害，痛是正常的。,这个指甲你不要用针刺它，里面血肿会慢慢吸收，里面指甲长好外面就会掉不要担心

你好，根据您的描述，可能由于饮食不规律，便秘等导致。,你好！建议低盐，低脂，低糖清淡饮食，多吃蔬菜水果，一定保持大便通畅，每年进行肠镜的复查。

西药与中成药的服用，通常间隔半小时以上。感冒灵是中成药，氯雷他定是西药，可以服用的，只要注意时间间隔开即可，不用过于担心。同时需要忌口，辛辣刺激，海鲜发物，酒制品。

你好！根据你的描述，可能由于脚底持重，磨损，透气性差，或者尿酸增高等导致，建议穿透气性好的运动鞋，睡前温水泡脚，到正规医院查一下空腹及餐后血糖，血尿酸。

您好，你情况是月经不调的，因素比较多，比较常见是激素失调，卵巢功能不好等,会影响生育，提前衰老的可能，最好能做妇科检查了解病因后调经，比如B超检查，性激素六项检查等

你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果吃完饭就睡觉的话，有影响胃的消化和吸收，最好不要躺在床上。吃饭半个小时要适当的活动，让胃正常的蠕动消化。然后再上床休息，这样以免发生积食等伤胃状况。

您好您是不是最近。着凉了呀？再有就是，你长期站立也是有影响的。,这种情况，注意休息，注意保暖，嗯，这个有可能是静脉曲张引起的。可以去医院查一下，看看

根据你的描述，你的症状考虑年龄大了以后气虚引起的，可以口服补中益气丸。,建议你口服补中益气丸。饮食上要加强营养，多吃。羊肉，枸杞等补肾的食物。我得锻炼身体。