有抑郁症焦虑症可以不可以用西比灵

避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，指导意见每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。

骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨（由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成关节，一般不能活动，妊娠后在激素的影响下，韧带稍许松弛，各关节因而略有松动，对分娩有利。生完宝宝骨盆很难恢复以前的宽度尤其是顺产，不要用东西去恢复会对你的内脏不好得不偿失，尽量不提重物，做做运动生完四个月以后一点一点可以恢复但是跟以前还是有差距。你的这种情况可以考虑做整形手术的，效果比较好，整形手术一般看手术部位及手术复杂程度，费用一般不是很高。有条件可以治疗。

由于抗精神病药物的副作用较大，许多患者都不愿长期吃药，加上家属出于对患者的关心，在家里随意给病人加药或减药，甚至停药，使疾病复发。因此采用中医中药来治疗这种疾病成了现在最安全最有效的药物。也是目前临床上常用的最佳方案。我们认为，精神分裂症住院或门诊治疗获得临床治愈之后，应注意以下几点：1、在有经验的医师指导下服药，减药或停药。2、仍在服药的病人应坚持力所能及的劳动，以利锻炼体质。3、在适当的时侯也可以配合营养素来共同治疗，以达到快速稳定的效果。如蛋白质，维生素，铁，镁，叶酸等。

心理分析：你好，不可以。失眠大多是个人的心理精神压力太大造成的，偶有少数因大脑的器质性病变引起。心理指导：建议你先多了解一些自血疗法的功用，和针对症状。其次，了解失眠的原因是什么，要有针对性的治疗。

你是不是今天要去体检,担心查出来转氨酶升高呀?只是一天时间没有睡好,不会对转氨酶有明显的影响的.放心的去体检吧。

嗜睡症不可以喝白酒。患者应该多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。不要食用辛辣刺激性食物，以及油腻食物，饮食以清淡为主，合理搭配，荤素比例适当，注意蛋白质的摄入，可以食用鱼肉鸡肉鸡蛋补充蛋白质，建议不要饮用白酒，对肠胃刺激太大，而且降低药效。

精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗。3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。若是病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象.是一种习惯性的语言缺陷.通称结巴,它牵涉到了遗传基因,神经生理发育,心理压力和语言行为等诸多方面的,非常复杂的语言失调症。意见建议:。一般治疗口吃的方法：发音法,呼吸法,森田疗法,突破法,药物治疗方法。药物很难治愈，不要盲目听信广告。

睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。这种情况是可以调理的指导意见两种简而易行之法①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。

您好！精神病患者初期都会有目光呆滞，神情古怪，有时看起来正常，嘴里可能会碎碎念这些症状。幻觉症状:言语性幻听的内容是他人的华语，常是批评性、命令性和评论性的。非言语性幻听，幻听的内容可以是鸟叫声、爆炸声、流水声、音乐声等。情绪反常：表现为毫无原因的情绪波动，长吁短叹，愁眉不展；由性格温和变得易发脾气，常因为小事对人耿耿于怀；由性格文静变得兴奋活泼，爱管闲事。去医院精神科咨询．