您大便怎么样?腹胀,有腹痛吗?排气吗?平时吃冷饮吗?饮食上注意凉的甜的少吃。腹胀的话建议平时少吃豆制品、地瓜这种薯类还有高蛋白的食物,可以服用莫沙必利促动力的,肠道内细菌增加会增加产气,您可以加用一些三联活菌。