腰椎间盘突出主要是看具体情况。不是看分型就可以判断轻重的。一般的不是特别影响生活都考虑保守治疗。如果是伴有腰椎管狭窄或者压迫神经症状特别严重的需要手术治疗。
保守治疗主要是不要受凉不要久坐不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩针灸治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。