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患者提问
神经衰弱失眠的治疗方法
怎么样才会治疗神经衰弱造成的失眠?
提问时间:2020-03-31 01:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
首先是去锻炼身体,阳光心态,把心中的结解开才行,心中没有事了,也就睡得香了,睡前可以喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐,实在不行的话就要服用镇静安神的药物。
慢慢的就会恢复的。
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