问题分析:你好:最近免疫力很差易生病,有可能与体虚、体弱、肾虚等有关,也有可能与过度疲劳、心理压力过大或过度紧张、睡眠质量欠佳或饮食不合理等有关。
意见建议:建议规律生活并注意休息,可以去正规医院的体检中心做做体检还可以去中医院进行中医调理,尽量不要熬夜并注意合理膳食,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,要注意主食的粗细搭配和副食的荤素搭配,注意劳逸结合。