股骨头坏死活动多了是有益无害的!!。已经确诊了股骨头坏死但这并不能说就不能活动了人的股骨头是只有单根血管供应营养的这也就是坏死的原因活动后可以增加血液循环是有益的至于多少那只有看你自己的耐受了!只要能耐受活动是比不活动好的!!生活护理:适当锻炼身体保持心情舒畅!!!