失恋造成的抑郁症应该怎么办

一般情况下，如果心情不好，或者压力过大都会影响到睡眠的质量，不要有太大的负担，晚上睡觉之前用温水泡泡脚有助于睡眠。如果长时间的出现这种失眠状态，建议你最好及时的去看看医生。推荐你可以泡个香精油澡或者海盐澡放松一下水温不要超过37摄氏度,泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。或是练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的精神状态得到恢复,阴阳达到平衡。因此,通过练拳养神,能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。

恐惧症的典型表现。每个人都会有害怕和恐惧的事物，但是关键是要学会正确面对和克服。恐惧症的主要治疗方法包括行为治疗、药物治疗和其他治疗。如果情况比较严重的，需要接受专业的治疗方法和心理辅导。

你好，神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。治疗没有效果说明没有对症，建议做EFG检查，在结合病因，对症治疗

你好，根据年龄从上述看，心慌失眠不是病理性原因所致，应该是心理因素所导致，建议首先要减轻心理压力，寻找心情放松的方法，适当的减压运动，热水泡脚缓解心里压力，祝好

根据目前你所述的病情，不属于精神分裂症。初步印象属于神经症范围。精神分裂症是以基本个性改变和思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。病人在发病初期和精神症状恶化阶段，往往出现睡眠障碍，他们入睡十分困难，即便是入睡，也容易惊醒，时常出现睡眠倒错时间，往往白天昏昏欲睡，夜间吵闹发脾气。因为这类病人的睡眠时间总量减少，其慢波睡眠量也就减少了。精神分裂症一般来说起病比较缓慢，早期症状也显得比较隐蔽，等到就医时，本人和家人也就不能够提供确切的发病时间，而早期识别精神分裂症，对早期诊断和治疗以及早日康复具有重要意义。所以，这类病人的家属或周围的人，应当充分掌握住精神分裂症的一些症状。第一，病人生活开始懒散。他们会突然变得不修边幅、不注意个人仪表，不讲个人卫生，讨厌理发洗澡，不换洗衣服；对自己的工作很不负责任，没有工作意识，没有耻辱感；即便是原来学习不错，也会突然学习成绩下降，拒绝学习。第二，患者出现无端猜疑症状。他们总认为别人都在议论自己，背地里讥笑、讽刺甚至是陷害自己，无端怀疑别人的一举一动是针对自己而为，总认为自己正被监视、窃听，处于高度紧张、恐惧中，情绪易变，暴躁粗鲁。第三，病人回避社交活动。患者开始怪癖、孤独、退缩，远离人群，逃避外界，喜欢“家里蹲，认为自己身体不舒服，拒绝上学或工作，也不愿外出见人。第四，喜欢照镜子。其实这是患者在观察自己的颜面变化，认为自己变丑陋了，出现了病态。第五，经常自言自语。患者常常独自嘻笑或愤怒，伴有自言自语。第六，情感十分淡漠。患者少言寡语，对他人没有感情，对事物没有兴趣，表情冷漠、木呆。指导意见建议到正规医院接受诊疗。不要盲目给自己下结论，增加心理负担。

你好1应检查性激素和脑垂体情况，排除性激素紊乱和垂体瘤可能。

你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服谷维素，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善祝你健康

对于关氏舒脑康经实践应用是可治愈.特别是对有严重睡眠障碍伴有精神症状者效果是有目共睹的.对目前国内外大多数人都抱有精神分裂症不可治愈,而只能长期维持用药是一大冲击.因我就是一名患者,应用关氏舒脑康后才有今天.完全恢复到发病前的状态.为纪念我的康复而在本网设立了本帐号。

心理分析：入睡困难可能是由于抑郁焦虑有能引起，焦虑患者因为过度忧虑某件事情发生不能入睡。抑郁患者常常因为抑郁情绪，引起失眠。心理指导：建议先不急于用药，注意饮食少刺激，避免酒精类等，锻炼心理调节。不能自我调节，再求助心理医生。

你好，焦虑症是其焦虑没有充分理由而是经常出现莫名其妙的持续性精神紧张，惊恐不安并伴有头晕胸闷心悸出汗等自主神经紊乱的症状和运动性紧张。你好焦虑症的治疗可以用丁螺环酮来缓解焦虑，需要做心理治疗减轻心理压力更好的配合治疗。