子宫内膜薄，4个月没来月经怎么办

步骤/方法：1在小便的时候，不要一口气就撒完，应该先让小便忍住几分钟，然后撒一点尿就停止，然后再继续撒，一直反复这样做，这样做一段时间，阴道的肌肉的张力就会有提高。或者使用药剂、旗曼、缩紧术、注射缩阴2在你想要大便的时候，和小便一样，先憋住一会儿，然后做做提肛运动，反复这样做，不用过多久你的盆腔肌肉就会被锻炼的很好。3躺在床上侧卧着，把身体放轻松了，然后用一根手指轻轻的插进你的阴道，插进后先收缩一下阴道再把阴道夹紧，这样几秒钟后就可以放松了，也要反复做坚持做。注意事项：走路的时候可以绷紧大脚内侧和阴部的肌肉，然后再放松，这样效果也是很好的哦。

计算预产期按具体的公式计算就可以了，从末次月经到孩子出生一共是280天，推算预产期的方法是，末次月经来潮的第一天算起月数减3或加9，日数加7。

根据你的情况考虑是月经不调引起的，建议吃些调经的如：益母草颗粒，乌鸡白凤丸。月经期间忌辛辣、冰冷等食物，平时普通饮食即可。月经过后建议多吃动物肝脏、排骨汤等含有营养价值丰富的物质，也具有补血的作用。

手术无痛苦，术后创面上用赛霉胺药粉，并用棉球压迫以消炎止血。息肉较大、蒂较粗者，摘除后断端可用电灼止血。摘除的息肉无论大小，都要做病理检查，因为宫颈息肉有0.2%～0.4%的恶变率，虽然很低，也不要因麻痹大意而漏诊。

你好，你的情况应该是不正常的，月经突然量多的话，可能是内分泌异常的表现。建议你可以检查一下激素六项看看情况。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

排卵期出血可能和排卵期雌激素水平的波动有关系，和炎症也有一定的关系，排卵期出血一般量很少，能在一个星期之内自己干净可以不治疗。但是如果出血量比较大，应该及时服用药物治疗，并且不要有性生活，以免引起妇科感染。

您好，根据您的描述，早孕试纸阳性，可能怀孕了，带环也有意外怀孕的几率。建议：建议您查b超确诊，注意休息，营养均衡，生活规律，避免生冷辛辣刺激食物。以上是对“我上环十几年了，月经－直正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

人流后月经会在一个月左右恢复，但也有些女性需要40—50天。如果术后没有性生活考虑是流产手术对子宫内膜造成损伤，需要一段时间的修复造成的。出现黄色的液体如果排除月经来潮的可能，考虑合并妇科炎症的可能大。严重的妇科炎症也是可以影响月经周期的。

你好，来月经后剧烈运动多次有没有可能造成月经不调，但不是绝对的。如果总是不调的话你还是去医院检查一下内分泌

你好，颈腺体囊肿又叫宫颈纳氏囊肿，宫颈纳氏囊肿，可称“纳囊”同宫颈糜烂、宫颈息肉一样，是慢性宫颈炎的一种表现，宫颈纳囊肿是因慢性炎症的长期刺激，颈组织反复发生充血、水肿，炎性细胞浸润及结缔组织增生，致使子宫颈肥大，这种情况容易上行感染，直接影响输卵管的通畅性阻碍受孕，并且影响精子的穿行，影响精卵子的结合。炎症长期刺激有可能导致宫颈一些不良的病变，及刺激卵巢功能导致内分泌的紊乱等，所以宫颈纳囊发现后越早治疗越好。建议你到医院进一步检查及尽早治疗。希望对你有所帮助，祝你健康。以上是对“宫颈纳囊是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！