脾虚的情况和个人的体质有关,可以服用健脾胃丸来进行治疗,同时要注意饮食习惯,多吃粗粮为好的,也是要注意不要着凉了,不要吃一些过于油腻和刺激性的食物,另外也是要注意有规律的饮食,作息,有利于治疗现在的情况,对人体的健康、饮食有很大的影响,需要积极的治疗改善。
目前的情况需要及早的行滋补的中药进行健脾胃,而且要好好的休息,戒除不良的生活习惯,多行运动增强自身的体质以改善脾虚症状。