你好,根据你的描述紫外线伤了眼睛,一般6~8小时发病,疼痛,有异物感,是电光性眼炎。建议,你可以用煮过又冷却人奶或者是牛奶滴眼,人奶最好,开始几分钟一次,随着症状减轻可以延长时间,用冷毛巾敷眼部,闭目休息。