应根据孩子的消化能力来决定是否喝睡前奶。我的孩子现在四岁了,两岁前我每天都给她喝睡前奶,但半夜从不起来喂奶,让她睡到天亮。
两岁以后,因为白天进食较多,所以晚上睡前奶提前至晚饭时当稀饭喝,这样效果很好,不至于因吃太饱而积食。