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患者提问
我经常上夜班,一个月有半个月都
我经常上夜班,一个月有半个月都是夜班
提问时间:2020-03-17 22:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:这样如果长期如此多会造成身体体质的下降,一般多是肝肾气血亏虚,所以适当休息就比较重要,意见建议:最好是改变这种不好的工作习惯,应该以上白班为主,经常食用山药,红枣可以一定程度上提高免疫力。
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