问题分析:你好,苦荞麦的硒含量非常丰富,它不仅有清除自由基的作用,还能排除体内有害金属物质。并且苦荞麦中还另外含有能抑制皮肤生成黑色素的物质(2,4-二羟基顺式肉桂酸),苦荞茶对于淡化黑色素,抑制黑色素的形成和沉着有非常好的效果,喝了苦荞茶,能有效预防雀斑的生成,苦荞茶喝多了不会长斑。
意见建议:建议你可以多喝苦荞茶,苦荞有活气血,祛积化瘀的功效,还可清除自由基,减少黑色素的生成。