全身没劲，心烧有时脚也烧。

病情分析：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
以上是对“减肚子最有效的运动配合什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，在关节处的脱臼而且有骨折最好是能固定，因为活动会影响骨头的愈合而且又是在关节处不固定是不可能不影响的，用夹板外固定就可以，然后再用接骨药快速接上就可以以外敷的野生草药治疗，一般有15到20天就可以恢复，
指导意见：
注意的就是断骨间距在没有达到毫米时不能大量吃高钙高蛋白食物，和含甘草的药物
韧带的就是在没有完全接上以前禁吃姜和牛肉吃了会影响治疗的时间
祝你早日康复

病情分析：
可以进行针推理疗或牵引治疗。配合口服中药。如独活寄生汤等，急性期可以甘露醇，西乐保等。
指导意见：
平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量 ,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。
1纠正不良体位、姿势，避免体重过胖
2避免持重
3加强锻炼 增强腰部肌肉。4睡硬板床。

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑是不是有点牙石的问题或是牙周炎。
指导意见：
建议你应该去医院牙科检查一下，大夫会根据你的情况给以诊断清楚，用什么方法治疗好的快。

你好，妇科炎症它分为一个是盆腔炎还有一个外阴炎，宫颈炎，我们笼统的称为妇科炎症，你如果是外阴的炎症的话，那就是有点肿、红、瘙痒、白带增多。例如宫颈炎的时候白带就非常的多，然后盆腔炎的时候，她经常出现的症状就是肚子疼腹痛、下腹痛、下腹坠痛，还有伴腰酸。还有想解大便解不出来的感觉，我们所说这叫里急后重感。判断盆腔炎的症状，遇到这种情况的时候就就医。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分的担心和关注所致，这主要是由于你在与他人说话时，对自己说话是否会让别人产生不好影响的结果给予了过分的担心和关注，从而导致了你在与人交流时，内心就容易产生过分的紧张、焦虑甚至恐惧的负面情绪，这些过强的负面情绪又会反过来让你在与他人说话时更加地结巴，并让你体验到脑胀痛的感觉。
指导意见：
因此，我建议你，从现在开始，你需要考虑做好自我心理调节，增强自信，并且多培养自己的其他兴趣爱好，从而消除自己内心存在着的过分的担心和关注。

病情分析：
你还，根据你的临床症状和病史，必须排除肺结核存在的可能，因为结核也可出现上诉症状和体征，建议你去医院就诊检查来排除结核病。另外支原体感染也表现此症状。
指导意见：
可以去呼吸内科就诊，做血沉，结核菌素试验和支原体的检测来诊断病因。

病情分析：
你好，根据你的描述，我考虑是尿路感染的可能。
指导意见：
所以可以采用口服喹诺酮类药物治疗。治疗期间注意生理卫生，禁止性生活，经常注意阴部的清洁卫生，多饮水，勤排尿。饮食上忌酸性食物如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类等。

没有胎毒这种说法，孩子皮疹一般是由于湿热造成的，或者是奶粉过敏。平时保持干燥。每天洗澡。可以用川百止痒洗。观察，如果严重建议更换奶粉。

你好，糖尿病不能根治目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯适当体力活动不要暴食避免各种诱发因素及早发现及早治疗.必须控制饮食平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。另外注意休息避免高糖食物如各种糖果甜食.减少脂肪的摄入避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物如粗粮含纤维高的蔬菜.定时定量进餐。