病情分析: 你好,根据你的描述,你的血压比较高,心率比较快,与紧张有一定的关系,另外高血压常是由于长期高盐饮食,精神紧张,熬夜等引起的,还有一部分高血压和遗传因素有关。
意见建议:建议你去医院检查一下,查明病因后对症治疗,平时应该低盐饮食,多食用蔬菜水果,低脂牛奶等食物,保持心情轻松愉快,定期复查血压。