根据你的情况,可能是由于内分泌失调,激素水平改变或体寒血瘀等原因引起的症状。指导意见:建议去医院做个激素六项检查;
月经期可以喝些红糖姜水,少吃辛辣生冷有刺激性的食物,注意保暖,注意饮食和休息;也可以吃些中药调理下。祝健康。