您好!根据您的描述考虑焦虑症的可能性大。结合您的年龄可能与您的学习或者工作压力大有关。建议去医院完善相关检查如心电图、必要时可以检查一下甲状腺功能,可以服用中药进行治疗,保持心情舒畅,饮食宜清淡,避免进食辛辣刺激、肥甘厚味之品;
适当运动