问题分析:你好!南瓜可以和富含维生素的蔬菜一起吃的,南瓜也是蔬菜类的食物,与其他的蔬菜不冲突,可以多吃没有什么关系。
意见建议:平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,补充多种维生素,平时以低盐低脂饮食,积极的锻炼身体参加户外活动。